二度寝しない目覚まし時計の使い方
http://todays-twowords.com/onebosan/
目覚まし時計をたくさん用意して時間差で鳴らしたり、目覚まし時計を手の届かない場所へ配置しておくといった行動はストレスになるだけなので、絶対に避けましょう
二度寝しない方法と、正しい目覚まし時計の使い方を紹介されています。
その中で、「複数の目覚まし、手の届かないところに置く」これらはストレスになるから、避けましょう。と説かれています。
たしかに、手の届かないところに目覚ましをセットすると、朝不機嫌になる可能性が非常に高いです。ストレスなんですね。
しかしだからこそ、明日は絶対遅刻できない！
そんな時には有効かもしれませんね。
なので常用しないで、ここ一番で使うのがよろしいかと思います。
関連記事
-
-
シンプル簡単、早起きのコツ２つ
http://ameblo.jp/2zimaru/entry-121190942 …
-
-
寝坊防止の基本チェックポイント8つ
https://careerpark.jp/52454?page=2 朝寝坊をす …
-
-
朝型人間の特徴
http://tabi-labo.com/220127/early-bird-p …
-
-
新生活の寝坊対策
http://aznjf.net/647.html 「始めての一人暮らしでちゃん …
-
-
睡眠障害で医師に相談するべきか判断する方法
http://www.lifehacker.jp/2015/11/151123r …
-
-
目覚めの良いスマホアラーム音とは？
http://smartphone.r25.jp/news/124890 たしか …
-
-
気持ちよく目覚めるために前日しておくこと
http://news.biglobe.ne.jp/trend/0119/brg …
-
-
目覚ましのアラームに設定した音楽が嫌いになる現象
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cg …
-
-
寝つきが悪い人へ
http://www.cafeglobe.com/2015/08/048272r …
-
-
モーニングコールしてくれるニワトリ
こんなニワトリが居たら良いですね！ 「人間のほうが良いです、痛いから、」、お子さ …
- PREV
- プロギャンブラーの睡眠術
- NEXT
- おしゃれさんにおすすめ目覚まし時計6select
