モーニングコール.com

モーニングコールサービス比較

新生活の寝坊対策

   

http://aznjf.net/647.html

「始めての一人暮らしでちゃんと朝起きることができるか不安!」
「遅刻してしまったらどうしよう・・。」

1 一人暮らしの寝坊対策
1.1 人に頼る方法!
1.2 目覚ましをかけるポイント
1.3 二度寝しない工夫をしよう
1.4 カーテンを工夫
1.5 食べ物を工夫しよう
2 寝坊対策にはこんな目覚まし時計を
3 熟睡を誘う食べ物たち
4 まとめ

はじめての一人暮らし、朝寝坊が不安ですよね、
リンク先をチェックして対策をとっておけば、とりあえず安心でしょう。
新しい生活、楽しみですね!

 - 小話

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

ちょっと嬉しいモーニングコール

http://dr335.blog38.fc2.com/blog-entry-2 …

猫の目覚まし

http://oki-syosan.jugem.jp/?eid=331 いつもは …

寝坊防止の基本チェックポイント8つ

https://careerpark.jp/52454?page=2 朝寝坊をす …

効果的な目覚まし音とは、

https://4meee.com/articles/view/908158 絶 …

自己管理による二度寝防止

http://www.lifehacker.jp/2015/11/151112f …

寝坊で大失敗したことについて

ある仕事が決まり、いよいよ初日に出勤しようと意気込んでいたのですが、前の日の夜に …

失業保険支給日の初日にウッカリ寝坊!

私は以前、仕事を辞めて失業保険を貰おうと申請手続き等をして、第一回目の 失業保険 …

睡眠の質を高める

http://www.lifehacker.jp/2015/12/151229s …

眠りの新常識5選

http://www.mylohas.net/2015/12/051410sle …

アラームが鳴る5分前に自然と起きる体に

http://www.lifehacker.jp/2015/08/150818b …

にほんブログ村 健康ブログ 睡眠・早寝早起きへ
にほんブログ村
朝活 ブログランキングへ ブログランキングならblogram