新生活の寝坊対策
「始めての一人暮らしでちゃんと朝起きることができるか不安!」
「遅刻してしまったらどうしよう・・。」
1 一人暮らしの寝坊対策
1.1 人に頼る方法!
1.2 目覚ましをかけるポイント
1.3 二度寝しない工夫をしよう
1.4 カーテンを工夫
1.5 食べ物を工夫しよう
2 寝坊対策にはこんな目覚まし時計を
3 熟睡を誘う食べ物たち
4 まとめ
はじめての一人暮らし、朝寝坊が不安ですよね、
リンク先をチェックして対策をとっておけば、とりあえず安心でしょう。
新しい生活、楽しみですね!
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