大音量でビックリして起きるのは身体に良くない
http://kurase.com/2016/01/15/mezamenooto-saitekika/
大きな音でビックリして起きるのは、自然な起きかたとは言えません。
そんな視点で、だんだんと音が大きくなる目覚まし時計を推奨されてます。
詳しくはリンク先へどうぞ。
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