モーニングコール.com

モーニングコールサービス比較

夜型人間は創造力が豊か?

   

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52206277.html

夜更かし・朝寝坊タイプに意外な事実?通常の睡眠パターンから逸脱している人に高い知性と想像力を備えている傾向(各国研究)

早起きは3文の徳。
成功者は早起きしている。
などなど、朝型人間がエライみたいな風潮があります。

しかし最近の研究によると、必ずしもそうではないようです。
要約すると、人それぞれ夜型、朝型とあるそうなので、自分のタイプを見極めましょう。
ということらしいです。

また朝は集中力が高く、夜は創造力が高くなる傾向があるそうです。
集中して取り組みたい時は、朝型に。
新しい発想、アイデアなどを考える時は夜型に。
その時で切り替えることができたら、一番いいのかもしれません。

 - 小話

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

プロブロガーを支える睡眠の秘訣

http://fuminners.jp/goldenrule/1371/ 一見自 …

ネコアラーム

目覚ましネコ達の動画を見つけました。 カワウラですね。 (かわいい、羨ましい)

iphoneのアラームは100個以上設定できる

http://matome.naver.jp/odai/214440783805 …

遅刻の言い訳

学生時代、学校の同じクラスに遅刻魔がいました。 私たちの学校は遅刻するとちょっと …

ITエンジニア向け体調管理【睡眠編】

http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/ …

二度寝しない目覚まし時計の使い方

http://todays-twowords.com/onebosan/ 目覚ま …

ちょっと嬉しいモーニングコール

http://dr335.blog38.fc2.com/blog-entry-2 …

睡眠障害で医師に相談するべきか判断する方法

http://www.lifehacker.jp/2015/11/151123r …

ディズニーランド、アンバサダーホテルのモーニングコール

アンバサダーホテルのモーニングコールです。 電話で設定して自動コールのタイプです …

[ena高田馬場] モーニングコール

http://www.ena.co.jp/ena-a1/takadanobaba …

にほんブログ村 健康ブログ 睡眠・早寝早起きへ
にほんブログ村
朝活 ブログランキングへ ブログランキングならblogram