モーニングコール.com

モーニングコールサービス比較

朝が苦手なのは遺伝する

   

http://www.lifehacker.jp/2016/02/160222morning_genes.html

将来朝型と夜型の生物学的違いを研究するとき、役立つ可能性のあるゲノム(染色体上の遺伝子が持つ情報)の配置の相違が、研究者によっていくつか認識されています。だから、少なくとも当面は、夜型の人は早起きができなくても言い訳できるでしょう。
「だって仕方がないでしょう。遺伝子のせいなんですから」

要約すると、統計的な手法によって、朝が苦手なのは遺伝の可能性があり、そのいくつかは既に認識されている。
という訳なんですが、遅刻の言い訳が「遺伝子」で通るほど、世の中はまだまだ優しくはありません。

遅刻魔な人はこの事実を認識し、受け入れ、注意深く生活した方が良さそうです。
悲観しても仕方ないですしね。
また周りの人もこの事実を認識し、必要以上に責めることがないよう気を付けたいですね。

 - 小話

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

寝坊による遅刻で信用失墜!?

私の仕事は基本的には業務時間中にお会いする約束をしている方とお会いして話し合った …

自然に寝て起きるのがベストな睡眠ではないか?

http://jmatsuzaki.com/archives/15905 まず、 …

ロマンあふれる妄想

「こういう目覚まし時計欲しい」 サイレン鳴り響くロマンの詰まった“目覚まし時計” …

朝が苦手な私の二度寝防止法

http://479558f2b2999e99.main.jp/get-up-i …

目覚まし時計は「足元」に 朝3時起きママの秘策

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO8170 …

目覚ましのアラームに設定した音楽が嫌いになる現象

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cg …

光目覚ましレビュー

http://shunbell.blog.fc2.com/blog-entry- …

部屋の照明に連動する目覚まし時計

http://kinomuku129.blogspot.jp/2016/05/l …

最近の武勇伝

自分は現在28歳の男性会社員をおこなっております。 これはつい最近の話となります …

睡眠の質を向上させる究極の10か条

http://www.lifehacker.jp/2015/08/150810_ …

にほんブログ村 健康ブログ 睡眠・早寝早起きへ
にほんブログ村
朝活 ブログランキングへ ブログランキングならblogram