モーニングコール.com

モーニングコールサービス比較

朝が苦手な私の二度寝防止法

2015/11/11

http://479558f2b2999e99.main.jp/get-up-in-the-morning/

朝が全く起きられない。
アラームはかけているんだけど、
二度寝してしまい待ち合わせに遅刻ばかりする。

周りからだんだんと
「どうせ寝てると思った」
「遅刻してくるから早めの時間伝えた」
等の対応をされるようになった私の
二度寝防止法を紹介したいと思います。

次の4段階で、その方法が説明されています。

1 精神論では起きられない
2 どうすれば起きられるのか？
3 物理的衝撃を自分に与えろ！
4 まとめ

しかし最終的なまとめでは、「慣れたら別の方法で、」と締めくくられているように、
やはり一筋縄ではいかないようですね。

Tweet

Message コメントをキャンセル

関連記事

: 目覚まし大音量で鳴って起きない奴ってなんなの？

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cg …

: スヌーズは体に悪い？！

http://cadot.jp/topics/9405.html/1 スヌーズ機 …

: 寝坊しても遅刻しない朝の戦略

http://www.lifehacker.jp/2016/04/160408c …

: 目覚ましを消そうとして

http://h.hatena.ne.jp/l-o-v-e-c-a-t-s/31 …

: 早起きできない人のあるある話

http://tabi-labo.com/227831/cannot-early …

: たむけん「おは朝」遅刻…目覚ましミス

http://www.daily.co.jp/newsflash/gossip/ …

: 目覚めの良いスマホアラーム音とは？

http://smartphone.r25.jp/news/124890 たしか …

: 人を起こすと自分が起きれるというライフハック

https://jooy.jp/20490 本記事では、私の体験談をもとに、二度 …

: モーニングコールしてくれるニワトリ

こんなニワトリが居たら良いですね！「人間のほうが良いです、痛いから、」、お子さ …

: スヌーズを逆手に取った早起き作戦

http://www.lifehacker.jp/2015/08/150801w …

PREV: 二度寝のお薬は良く効くモーニングコール！
NEXT: ITエンジニア向け体調管理【睡眠編】

にほんブログ村

朝活ブログランキングへ