人を起こすと自分が起きれるというライフハック
本記事では、私の体験談をもとに、二度寝の克服をしたい人のために「なぜ彼女へのモーニングコールが素晴らしいのか?」についてお伝えしたいと思います。
彼女を起こす、という目的意識が脳を目覚めさせ、
彼女の声、そして「ありがとう」という言葉が脳を活性化させ、
すっきり気持ちよく起きることができる。
「愛は与えるものである」という誰かの言葉が響きます。
まさにその通り実践して、結果を出しているところが素晴らしいですね。
関連記事
-
-
目覚まし時計は「足元」に 朝3時起きママの秘策
http://www.nikkei.com/article/DGXMZO8170 …
-
-
大音量でビックリして起きるのは身体に良くない
http://kurase.com/2016/01/15/mezamenooto …
-
-
睡眠から人生を積極的に変える
http://www.lifehacker.jp/2016/03/160310s …
-
-
光目覚まし時計の効果を11段階で説明
http://sleeps.jp/wake-up/5866/ 1 朝の目覚めがも …
-
-
新生活の寝坊対策
http://aznjf.net/647.html 「始めての一人暮らしでちゃん …
-
-
朝型人間の特徴
http://tabi-labo.com/220127/early-bird-p …
-
-
定刻出勤の成功戦略
http://www.lifehacker.jp/2015/05/150525m …
-
-
朝が苦手な私の二度寝防止法
http://479558f2b2999e99.main.jp/get-up-i …
-
-
スヌーズは体に悪い?!
http://cadot.jp/topics/9405.html/1 スヌーズ機 …
-
-
絶対に起きられる目覚まし時計を考えろ
http://chanobis.net/topic/425 時間になったら横回転 …
- PREV
- Philips 朝日で目覚める時計
- NEXT
- 有名メーカーの爆音目覚まし時計を3選