スヌーズを逆手に取った早起き作戦
http://www.lifehacker.jp/2015/08/150801wake_early.html
アラームのスヌーズ機能を逆手にとって楽に早起きする方法
リンク先には4つの作戦が紹介されています。
その中で、スヌーズを逆手に取る方法とは、
スヌーズ設定されている10分間か5分間だけ起きていることを自分で自分に約束すればいいのです。
その後に約束通り二度寝したら、やっぱり遅刻、、、にならないですかね？
関連記事
-
-
眠りの新常識5選
http://www.mylohas.net/2015/12/051410sle …
-
-
【ネタ】火炎放射で起こす目覚ましまくら
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/15 …
-
-
定刻出勤の成功戦略
http://www.lifehacker.jp/2015/05/150525m …
-
-
スヌーズは体に悪い？！
http://cadot.jp/topics/9405.html/1 スヌーズ機 …
-
-
寝坊しても遅刻しない朝の戦略
http://www.lifehacker.jp/2016/04/160408c …
-
-
早起きできない人のあるある話
http://tabi-labo.com/227831/cannot-early …
-
-
奇跡の起床
http://h.hatena.ne.jp/tapioka01213/22818 …
-
-
iphoneのアラームは100個以上設定できる
http://matome.naver.jp/odai/214440783805 …
-
-
光目覚ましレビュー
http://shunbell.blog.fc2.com/blog-entry- …
-
-
寝坊防止の基本チェックポイント8つ
https://careerpark.jp/52454?page=2 朝寝坊をす …
