スヌーズを逆手に取った早起き作戦
http://www.lifehacker.jp/2015/08/150801wake_early.html
アラームのスヌーズ機能を逆手にとって楽に早起きする方法
リンク先には4つの作戦が紹介されています。
その中で、スヌーズを逆手に取る方法とは、
スヌーズ設定されている10分間か5分間だけ起きていることを自分で自分に約束すればいいのです。
その後に約束通り二度寝したら、やっぱり遅刻、、、にならないですかね?
関連記事
-
-
真面目さに乗じて寝坊による遅刻をごまかしました
以前に自分が行っていた仕事は早朝からのスタートでした。 そのため遅刻者が多い部署 …
-
-
目覚めを改善し1日の生産性を高める
http://www.lifehacker.jp/2015/11/151111m …
-
-
寝つきが悪い人へ
http://www.cafeglobe.com/2015/08/048272r …
-
-
寝坊防止の基本チェックポイント8つ
https://careerpark.jp/52454?page=2 朝寝坊をす …
-
-
スヌーズは体に悪い?!
http://cadot.jp/topics/9405.html/1 スヌーズ機 …
-
-
寝坊による遅刻で信用失墜!?
私の仕事は基本的には業務時間中にお会いする約束をしている方とお会いして話し合った …
-
-
何分前に起きる?男性20分、女性1時間
http://ami-go45.hatenablog.com/entry/201 …
-
-
モーニングコール
http://lovelovechobin.blog.fc2.com/blog- …
-
-
奇跡の起床
http://h.hatena.ne.jp/tapioka01213/22818 …
-
-
「心配性」で目を覚ます
小学生の時から時間には厳しく考えてきたため、今まで学校に遅刻したこともなく、人と …