モーニングコール.com

モーニングコールサービス比較

スヌーズを逆手に取った早起き作戦

   

http://www.lifehacker.jp/2015/08/150801wake_early.html

アラームのスヌーズ機能を逆手にとって楽に早起きする方法

リンク先には4つの作戦が紹介されています。
その中で、スヌーズを逆手に取る方法とは、

スヌーズ設定されている10分間か5分間だけ起きていることを自分で自分に約束すればいいのです。

その後に約束通り二度寝したら、やっぱり遅刻、、、にならないですかね?

 - 小話

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

寝坊による遅刻で信用失墜!?

私の仕事は基本的には業務時間中にお会いする約束をしている方とお会いして話し合った …

[ena高田馬場] モーニングコール

http://www.ena.co.jp/ena-a1/takadanobaba …

プロギャンブラーの睡眠術

http://www.lifehacker.jp/2016/02/160208n …

6時に目覚まし時計が鳴って

http://ameblo.jp/takako0505/entry-119838 …

気持ちよく目覚めるために前日しておくこと

http://news.biglobe.ne.jp/trend/0119/brg …

朝が苦手なのは遺伝する

http://www.lifehacker.jp/2016/02/160222m …

ITエンジニア向け体調管理【睡眠編】

http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/ …

遅刻の言い訳

学生時代、学校の同じクラスに遅刻魔がいました。 私たちの学校は遅刻するとちょっと …

目覚ましのアラームに設定した音楽が嫌いになる現象

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cg …

より良い睡眠のために

http://www.lifehacker.jp/2016/02/160215i …

にほんブログ村 健康ブログ 睡眠・早寝早起きへ
にほんブログ村
朝活 ブログランキングへ ブログランキングならblogram